歯医者通いその（2）

私の歯が弱いのには理由があります。

42歳でがんになった時、そのショックで極端にホルモンバランスが狂いました。

そのためホルモンの一種のエストロゲンの分泌が減少することによって、骨量が減少し、そのことによって母体であるカルシウムが減り、歯が弱くなったのだろうと思っています。

歯だけでなく骨密度も、実年齢より10歳プラスしたような値です。（その値を見るたびにショックです）

牛乳が飲めないため、ヨーグルトやチーズを食べたり、小魚を食べたりと気をつけてはいますが、一向に良い値にはなりません。

幸いまだ骨折という事態にはなっていませんが、歯医者さんとはなかなか縁が切れません。
すでに今回欠けた歯の奥の歯は、ダメになり１昨年左右とも抜くはめになっています。

おいしく物を食べるために、これ以上悪くなりませんように･････。